Η κλασική αποθεραπεία και το…μαστίγιο!
Ολοκληρώθηκε η πρωινή προπόνηση της ομάδας που διεξήχθη στη Νέα Μεσημβρία. Όπως γίνεται την επομένη κάθε αγώνα, οι βασικοί ποδοσφαιριστές ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας και αποκατάστασης.
SHARE:

Αρχικά με χαλαρό τρέξιμο και ποδήλατο και στη συνέχεια με μασάζ και υδροθεραπείες.
Οι υπόλοιποι ακολούθησαν πρόγραμμα σχετικά υψηλής έντασης, που ξεκίνησε με προθέρμανση, ασκήσεις μεταβίβασης, κυκλοφορίας και πρέσινγκ της μπάλας και ολοκληρώθηκε με άσκηση επίθεσης 2 εναντίον 1.
Ο Στέλιος Κίτσιου που βγήκε χθες από τον αγώνα δεν αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα και οι κράμπες του προήλθαν από την επιβάρυνση των συνεχόμενων παιχνιδιών με ΠΑΟΚ και Εθνική και του πολύωρου ταξιδιού από την Μάλτα την προηγούμενη Τετάρτη. Ο Δημήτρης Κωνσταντινίδης ξεκίνησε επαφές με τη μπάλα στο ατομικό του πρόγραμμα χωρίς να αισθάνεται ενοχλήσεις.
Ο Χουμπ Στέφενς έδωσε ρεπό αύριο και οι ποδοσφαιριστές θα επιστρέψουν το πρωί της Τρίτης στο γήπεδο.
TAGS: