Προετοιμασία για τον Απόλλωνα

Ο Σωτήρης Νίνης υποβλήθηκε σε όλες τις απαραίτητες εξετάσεις, οι οποίες επιβεβαίωσαν ότι ο ποδοσφαιριστής έχει υποστεί θλάση β' βαθμού στον δικέφαλο, με αιμάτωμα στην περιοχή και θα απουσιάσει περίπου 4-6 εβδομάδες. Ο Ίνιγο Λόπεθ ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα λόγω των ενοχλήσεων στον τετρακέφαλο.

Το πρόγραμμα αφιερώθηκε σε ασκησιολόγιο προσαρμοσμένο στην μεταβίβαση και την κυκλοφορία της μπάλας, μετά από εκτεταμένη προθέρμανση, ενώ το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με ασκήσεις αποκατάστασης.

Αύριο το πρόγραμμα περιλαμβάνει μια πρωινή προπόνηση στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.