Η… ειδική άσκηση των πορτιέρο

Το δικό τους ξεχωριστό πρόγραμμα ακολουθούν για ακόμη μια ημέρα οι πορτιέρο του ΠΑΟΚ, υπό τις οδηγίες του προπονητή τερματοφυλάκων του Δικεφάλου, Γιώργου Σκιαθίτη. Από inpaok.com: Το απόγευμα της Τετάρτης, μάλιστα, οι τερματοφύλακες των «ασπρόμαυρων» ακολούθησαν ένα ιδιαίτερο πρόγραμμα εκγύμνασης αφού δούλεψαν σε βολέ και με τα δύο πόδια, προκειμένου να ενδυναμώσουν.
Πηγή: inpaok.com
Η… ειδική άσκηση των πορτιέρο

Στόχος αυτής της άσκησης για τους πορτιέρο του Δικεφάλου, είναι να δουλέψουν και τα δύο πόδια τους, όταν γεμίζουν με την μπάλα, προκειμένου να αποφεύγουν τα λάθη στις μεταβιβάσεις τους.

Δείτε παρακάτω το σχετικό video:

 

 

Paokmania

Διαβάστε ακόμη...