«Αυτά είναι τα πέντε στοιχεία που μπορώ να παρέμβω»

Ο Κριστιάν Φότα, ο πρώτος mental coach της ιστορίας του ΠΑΟΚ, μιλάει για πρώτη φορά σε ελληνικό μέσο για την δουλειά του.
«Αυτά είναι τα πέντε στοιχεία που μπορώ να παρέμβω»

Δεν γνωρίζουμε το πως θα εξελιχθεί η παρουσία του στον ΠΑΟΚ, όμως με το που έβαλε την υπογραφή του στο συμβόλαιο συνεργασίας με την ομάδα της Θεσσαλονίκης, έγραψε ιστορία.

Τέτοιες ευκαιρίες δεν τις χάνει το theopinion.gr. Ο πρώτος mental coach της ιστορίας του Δικεφάλου του Βορρά Κριστιάν Φότα, μιλάει σε αυτό και εξηγεί έναν ρόλο που συναντάμε για πρώτη φορά ως κομμάτι της καθημερινότητας μίας ελληνικής ομάδας.

Αφού του ευχηθήκαμε καλή τύχη, γνωρίζοντας καλά που "έμπλεξε", ξεκινήσαμε την παρθενική του συνέντευξη σε ελληνικό ΜΜΕ.

Μπορείτε να μας εξηγήσετε με απλά λόγια ποια είναι η στόχευση της δουλειάς σας;

Δουλεύουμε με το ανθρώπινο μυαλό. Κάτι διαφορετικό με τα άλλα κομμάτια της δουλειάς σε μία ομάδα. Δεν είναι όπως η εκγύμναση ή όπως το τακτικό κομμάτι. Σε αυτές τις περιπτώσεις υπάρχουν μετρήσεις, υπάρχει η τοποθέτηση των παικτών, είναι εύκολο να διακρίνεις το σωστό και το λάθος και να επέμβεις αν χρειαστεί. Όταν δουλεύεις με το ανθρώπινο μυαλό, δεν μπορείς να έχεις αυτή τη προσέγγιση. Στη δική μου περίπτωση, μπορείς να αισθανθείς το αποτέλεσμα εντός και εκτός αγωνιστικού χώρου, μπορείς να κατανοήσεις τα επίπεδα αυτοπεποίθησης. Όπως βέβαια και ο αντίπαλος μπορεί να μας αισθανθεί καλύτερα όταν μέσα στο γήπεδο είμαστε πνευματικά δυνατοί.

Υπάρχει κάποιος συγκεκριμένος άξονας, κάτι μετρήσιμο που να σας δίνει εικόνα της εξέλιξης της δουλειάς σας; Υπάρχουν εργαλεία που σας βοηθάνε;

Βεβαίως. Έχω μία πλατφόρμα που μέσα από τους αγώνες και τις προπονήσεις, διακρίνω πέντε συγκεκριμένα στοιχεία και τα καταγράφω. Δεν είναι κάτι εύκολο βέβαια γιατί είμαι ένας και οι ποδοσφαιριστές είναι περισσότεροι από 25, όμως τίποτα δεν είναι εύκολο στον επαγγελματικό αθλητισμό. Είτε ο παίκτης είναι σε πολύ καλή κατάσταση, είτε σε μέτρια, είτε σε κακή, εγώ καταγράφω πράγματα που θα με οδηγήσουν σε συμπεράσματα. Μέσα από τις καταγραφές, μπορούμε να ξέρουμε τι μπορούμε να δουλέψουμε στον κάθε ποδοσφαιριστή. Για παράδειγμα, να πηγαίνει με μεγαλύτερη ηρεμία στη τελική προσπάθεια ή να γίνεται πιο επιθετικό το παιχνίδι του όταν η ομάδα το έχει ανάγκη.

Ποια είναι τα πάντε στοιχεία που δουλεύετε;

Αρχικά είναι η ηρεμία – ψυχραιμία και αυτό είναι σαφές. Το δεύτερο είναι η αυτοπεποίθηση και η εμπιστοσύνη. Αυτό αφορά και το ατομικό κομμάτι αλλά και την λειτουργία συνολικά της ομάδας ως γκρουπ. Τρίτο κομμάτι είναι το επίπεδο πίεσης, το οποίο αν είναι πολύ χαμηλό ο παίκτης δεν είναι καλά. Το ίδιο και αν είναι πολύ υψηλό. Αναζητάμε μία μέση κατάσταση που ισοδυναμεί με δημιουργική πίεση. Το τέταρτο κομμάτι είναι το επίπεδο συγκέντρωσης του αθλητή, που εξετάζουμε το κατά πόσο είναι εδώ, είναι σε θέση να ανταπεξέλθει σε ειδικές εντολές του προπονητή και διάφορα άλλα ζητούμενα. Και τελευταίο στοιχείο, είναι το κίνητρο.

Το προπονητικό τιμ δεν χρειάζεται mental coach;

Προφανώς και χρειάζεται γιατί έχει να αντιμετωπίσει πάρα πολλές καταστάσεις και να έχει συνεχώς λεπτούς χειρισμούς. Πρέπει να είμαστε όλοι ψυχικά σταθεροί για να πετύχουμε τους στόχους μας.

Ποια είναι η διάρκεια για να διαπιστώσετε αποτελέσματα;

Εξαρτάται. Υπάρχουν παίκτες που αντιλαμβάνονται γρήγορα τι συμβαίνει, υπάρχουν και κάποιοι άλλοι που χρειάζονται περισσότερο χρόνο. Ως ομάδα, θα δώσω τον καλύτερό μου εαυτό για να δούμε άμεσα αποτελέσματα. Δουλεύουμε κάθε μέρα σκληρά, πιέζουμε καταστάσεις για να είμαστε έτοιμοι το συντομότερο δυνατό.

Πως ιεραρχείτε τις καταστάσεις; Παίζει ρόλο η ηλικία, δίνετε μεγαλύτερη έμφαση στους μικρούς λόγω έλλειψης εμπειρίας και παραστάσεων;

Και εδώ εξαρτάται. Αυτή τη στιγμή είναι περισσότεροι από 25, κάθε μέρα τους εξετάζω. Αν διαπιστώσω πως ένας νεαρός παίκτης δεν εξελίσσεται στον βαθμό που θα μπορούσε βάσει ταλέντου, θα πάω να μιλήσω μαζί του. Στον πιο έμπειρο παίκτη, ουσιαστικά αναζητάς το κουμπί του. Θα ψάξω τρόπο να το βρω. Έχω συμπληρωμένη φόρμα για τον καθένα και αξιολογώ ανά πάσα στιγμή που πρέπει να παρέμβω.

Όπως είμαστε σε θέση να γνωρίζουμε, δεν είναι εύκολο να προσεγγίσεις έναν επαγγελματία ποδοσφαιριστή. Έχουν μία συγκεκριμένη φιλοσοφία, έχουν τον κοντινό τους περίγυρο που τους επηρεάζει. Δυσκολεύεστε σε κάποιο διάστημα μέχρι να σας εμπιστευτούν;

Τα παιδιά είναι πολύ καλά. Προφανώς και χρειαζόμαστε χρόνο για να χτίσουμε μία σχέση σε πάρα πολύ σταθερές βάσεις. Μέχρι τώρα με έχουν αποδεχτεί, είναι συνεργάσιμοι, δεν έχω κανένα θέμα πραγματικά.

Πως προέκυψε αυτή η συνεργασία; Ο κόουτς διαπίστωσε πως χρειάζεται δουλειά το συγκεκριμένο κομμάτι;

Ο κόουτς με κάλεσε στο τηλέφωνο και μου είπε για την προοπτική αυτή και αποδέχτηκε την πρόταση με μεγάλη ευκολία. Προφανώς και διαπίστωσε πως χρειάζεται βελτίωση στο πνευματικό κομμάτι η ομάδα και για αυτό με κάλεσε.

Ο ΠΑΟΚ είναι μία ομάδα με πάρα πολύ μεγάλη πίεση. Όλες οι μεγάλες ομάδες έχουν, αλλά ο ΠΑΟΚ λίγο περισσότερο λόγω και της πόλης και της εσωστρέφειας που εύκολα δημιουργείται. Πιστεύετε πως αυτό το στοιχείο είναι ανασταλτικός παράγοντας για την εξέλιξη της ομάδας;

Καμιά φορά την πίεση ίσως και να μπορούμε να την κάνουμε δημιουργική, όμως θα ήταν καλύτερο να μην υπάρχει σε υπερβολική μορφή. Μία ομάδα, χρειάζεται την υποστήριξη, χρειάζεται να την αγκαλιάζει η πόλη της. Πρέπει να αισθανόμαστε όλοι πως έχουμε τους οπαδούς μας δίπλα σε κάθε καλό αλλά και κάθε στραβό. Θα πρέπει να ξέρουν όλοι πως δουλεύουμε πάρα πολύ σκληρά κάθε μέρα, οι παίκτες προπονούνται στο 100% και η στόχευση όλων είναι να τους κάνουμε χαρούμενους.

Διαβάστε ακόμη...