Build up, pressing, διπλό
Η Τετάρτη (26.10) ήταν μία μέρα γεμάτη ποδόσφαιρο και σκληρή δουλειά για τους παίκτες και το τεχνικό επιτελείο του Δικεφάλου που συνεχίζει την προετοιμασία του για το εκτός έδρας ντέρμπι με την ΑΕΚ.
SHARE:
Το πρόγραμμα ξεκίνησε με προθέρμανση και παιχνίδι που είχαν να κάνουν με την κυκλοφορία της μπάλας και το passing game. Στη συνέχεια ακολούθησαν ασκήσεις πάνω στην ανάπτυξη από την άμυνα αλλά και την πίεση ψηλά, ενώ στο φινάλε οι παίκτες έκαναν πρακτική εφαρμογή μέσα από δίτερμα.
Οι Μάριος Τσαούσης , Λευτέρης Λύρατζης και Αντρίγια Ζίβκοβιτς έκαναν θεραπεία, ενώ οι Μπράντον Τόμας και Αντρέ Βιεϊρίνια έκαναν ατομικό στο γήπεδο. Μόνος του δούλεψε κι ο Ομάρ Ελ Καντουρί , ο οποίος υποβλήθηκε και σε θεραπεία.
Την Πέμπτη (27.10) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30 στη Νέα Μεσημβρία.
TAGS:
