Δουλειά σε υψηλή ένταση

Η προπόνηση της Τρίτης (17.10) περιελάμβανε ένα ακόμα δυνατό πρόγραμμα με δουλειά σε όλους τους τομείς.

Ξεκίνησε με προθέρμανση και rondo, συνέχισε με δύο παιχνίδια, ένα κατοχής και ένα με συγκεκριμένες τακτικές οδηγίες και τέλος η προπόνηση έκλεισε με οικογενειακό δίτερμα υψηλής έντασης.

Ο Μάρκος Αντόνιο ακολούθησε το μεγαλύτερο μέρος του προγράμματος της ομάδας και στη συνέχεια δούλεψε ατομικά, ενώ ατομικό πρόγραμμα έκανε ο Φιλίπε Σοάρες

.Ο ΠΑΟΚ την Τετάρτη (18.10) θα προπονηθεί στις 17:00 στη Νέα Μεσημβρία.