Νέο διπλό ραντεβού

Διπλό ραντεβού είναι προγραμματισμένο και το Σάββατο για τους παίκτες του ΠΑΟΚ που θα προπονηθούν τόσο το πρωί, όσο και το απόγευμα στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

Οι πρώτες ημέρες της προετοιμασίας κυλούν χωρίς τους διεθνείς που απουσιάζουν εκτός Θεσσαλονίκης, όπως και τον Τάϊσον που αναμένεται στην πόλη την Κυριακή μετά την ειδική άδεια που έλαβε.

Μετά την πρώτη αναγνωριστική προπόνηση της Πέμπτης όπου στόχο είχε την προσαρμογή των παικτών, την Παρασκευή οι ρυθμοί ανέβηκαν.

Η μέρα ξεκίνησε με προθέρμανση κι ακολούθησαν παιχνίδια κατοχής τριών ομάδων, με ένταση, σε μικρό χώρο.

Στη συνέχεια οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ και δούλεψαν εναλλάξ.

Όσο το ένα υπό τις οδηγίες του Ράζβαν Λουτσέσκου ασχολήθηκε με την πίεση στο αντίπαλο μισό, το άλλο έτρεχε κι έκανε σπριντ.

Το απόγευμα της Παρασκευής στη Μεσημβρία στήθηκε ένας... στίβος μάχης τον οποίο έπρεπε οι παίκτες να περάσουν με τη μπάλα στα πόδια.

Μετά την προθέρμανση διεξήχθη και το πρώτο οικογενειακό δίτερμα, σε υψηλό τέμπο.

Ο Λουτσέσκου τόσο πριν από την έναρξη των προπονήσεων, όσο και κατά τη διάρκεια των ασκήσεων, εξηγούσε στους παίκτες του τι θέλει να δει από εκείνους