Τακτική και τοποθετήσεις

Ολοκληρώθηκε και η απογευματινή προπόνηση της ομάδας, που περιείχε στο μεγαλύτερο κομμάτι της ασκήσεις τακτικής.
Τακτική και τοποθετήσεις

Συγκεκριμένα, το πρόγραμμα ξεκίνησε με ασκήσεις τοποθέτησης σε άμυνα και επίθεση και συνεχίστηκε με ασκήσεις τεχνικής στη μεταβίβαση. Το μεγαλύτερο μέρος αφιερώθηκε σε διπλό 6 εναντίον 6 σε δυο γκρουπ, με τους ποδοσφαιριστές σε δυο ζώνες να πρέπει να επιτίθενται 4 εναντίον 2.

Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με ασκήσεις αποθεραπείας και αποκατάστασης. Και αύριο το πρόγραμμα περιέχει διπλή προπόνηση.

Διαβάστε ακόμη...