Προπόνηση με επιστροφές

Ο Δικέφαλος μπαίνει σε αγωνιστική εβδομάδα και η προετοιμασία για την επανέναρξη και την αναμέτρηση κόντρα στην Λαμία στο γήπεδο της Τούμπας της Κυριακή (15.10, 16:00) ξεκίνησε.

Η προπόνηση ξεκίνησε με την απαραίτητη προθέρμανση, η οποία ήταν ελαφρώς διευρυμένη με σκοπό την ομαλή επανένταξη των παικτών.

Ακολούθησαν παιχνίδια κατοχής και στο δεύτερο μέρος οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Όσο το πρώτο δούλευε στον τομέα της τακτική με τον προπονητή, το δεύτερο έπαιζε δίτερμα σε μικρό χώρο.

Στο πρόγραμμα συμμετείχε ο Ρόμπερτ Μακ , που ολοκλήρωσε τις υποχρεώσεις του με την Εθνική Σλοβακίας, καθώς και οι Δημήτρης Λημνιός και Αχιλλέας Πούγγουρας που ξεπέρασαν τα προβλήματα τραυματισμών που αντιμετώπισαν.

Ατομικό έκανε ο Τζάλμα Κάμπος , αλλά ιδιαίτερα υψηλής έντασης, ως ένα τελικό τεστ ετοιμότητας. Ο Ανγκολέζος ανταποκρίθηκε πολύ καλά και αναμένεται να μπει σε κανονικούς ρυθμούς.

Την Τρίτη (10.10) ο Δικέφαλος θα προπονηθεί στην Νέα Μεσημβρία στις 17:00.