Προπόνηση για ενδυνάμωση

Ασκήσεις ενδυνάμωσης στο γήπεδο περιελάμβανε η πρωινή προπόνηση στο Ντόορβερθ του Άρνεμ για τους παίκτες του "Δικεφάλου".
Προπόνηση για ενδυνάμωση

Ξεχωριστό πρόγραμμα στο γυμναστήριο ακολούθησαν οι τερματοφύλακες της ομάδας.

Το πρόγραμμα το επέβλεπαν οι βοηθοί του Δώνη, ενώ ο ίδιος απλώς παρακολουθούσε την προπόνηση. Για σήμερα το απόγευμα έχει προγραμματιστεί προπόνηση στις 19:30 ώρα Ελλάδος.

Όπως ανακοίνωσε ο Γ.Δώνης οι διπλές προπονήσεις θα γίνονται στις 08.30 (09.30 ώρα Ελλάδος) και στις 18.30 ( 19.30 ώρα Ελλάδος) η απογευματινή.

 

 

 

Διαβάστε ακόμη...