Pressing και μεταβάσεις

Η προπόνηση ξεκίνησε με προθέρμανση και παιχνίδια κατοχής. Στη συνέχεια οι παίκτες χωρίστηκαν σε γκρουπ και δουλέψαν εναλλάξ. Όσο το ένα έκανε ασκήσεις που αφορούσαν την επιθετική ανάπτυξη, το άλλο δούλευε στο pressing και το αμυντικό transition.

Ο Ίνγκι Ίνγκασον προπονήθηκε κανονικά με την ομάδα, οι Λευτέρης Λύρατζης και Μάριος Τσαούσης δούλεψαν ατομικά στο γήπεδο κι ο Γιάσμιν Κούρτιτς συνέχισε το ειδικό πρόγραμμα που ακολουθεί.Τη Δευτέρα (19.12) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30 στη Νέα Μεσημβρία.