Χωρίς ανάσα! [video]

Με το πρόγραμμα πολύ έντονο σε αγώνες και ταξίδια ανά λίγες μέρες, οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ δεν θα μπορούσαν να μην δώσουν και σήμερα ραντεβού στο προπονητικό κέντρο.
Χωρίς ανάσα! [video]

Και αυτό λίγες ώρες μετά την επιστροφή τους στη Θεσσαλονίκη μετά από ένα απαιτητικό ματς. Σε περίπου...72 ώρες έχουν ένα ακόμη ανάλογο παιχνίδι υψηλής έντασης (όπως προειδοποιεί με κάθε ευκαιρία ο Άγγελος Αναστασιάδης) και η προετοιμασία ξεκίνησε από σήμερα.

Για όσους αγωνίστηκαν βασικοί στο "Γ.Καραϊσκάκης" το πρόγραμμα περιείχε ασκήσεις χαλαρώματος, αποκατάστασης και αποθεραπείας, όπως και μασάζ, θεραπείες και υδροθεραπείες. Σ΄αυτό το γκρουπ συγκαταλέγονται ασφαλώς και οι Γλύκος-Σαλπιγγίδης, που όμως έφεραν μαζί τους κάποια "σουβενίρ"... Ο Παναγιώτης Γλύκος από το χτύπημα του Μιλιβόγεβιτς ακολούθησε θεραπεία, όπως και ο Δημήτρης Σαλπιγγίδης λόγω ενός οιδήματος στην ποδοκνημική. Η κατάσταση και των δυο πάντως δεν προκαλεί ανησυχία εν όψει Ξάνθης. Εκτός προγράμματος για περίπου 10 μέρες θα μείνει ο Γιάννης Σκόνδρας που υπέστη εξάρθρωση κλείδας.

Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές προπονήθηκαν κανονικά με ασκήσεις φυσικής κατάστασης και πρόγραμμα τεχνικής και τακτικής με μπάλα. Μαζί τους επέστρεψαν και οι Μακ-Μαντούρο, που προπονήθηκαν κανονικά και χωρίς ενοχλήσεις! Αντίθετα μόνος του προπονήθηκε ο Δεληγιαννίδης, ανεβάζοντας ωστόσο ρυθμούς, ενώ ο Γιώργος Κατσικάς ακολούθησε πρόγραμμα θεραπείας. Η αυριανή προπόνηση θα διεξαχθεί στις 16:00.

Διαβάστε ακόμη...