Τρέξιμο στο κοντινό δάσος είχε το σημερινό πρόγραμμα προπόνησης των παικτών του ΠΑΟΚ στο Άρνεμ.

Μετά το χαλάρωμα της Κυριακής, πολύ τρέξιμο περιελάμβανε η σημερινή πρωινή προπόνηση του ΠΑΟΚ στην Ολλανδία, την οποία παρακολούθησε ο πρόεδρος της ΠΑΕ.

Ασκήσεις φυσικής κατάστασης με τρέξιμο περιείχε κατά κύριο λόγο η σημερινή πρωινή προπόνηση.

Πολύ τρέξιμο περιελάμβανε η σημερινή πρωινή προπόνηση του ΠΑΟΚ στο Άρνεμ με τους παίκτες να κάνουν πολλά χιλιόμετρα και να κουράζονται ιδιαίτερα...